Il metabolismo influenza il peso e in generale il funzionamento del nostro organismo ma è difficile regolarlo correttamente.
Una delle problematiche maggiori, quando si tratta di peso corporeo, benessere e, più in generale, della possibilità di ritrovare la forma fisica, è proprio regolare il funzionamento metabolico che può dare un contributo validissimo oppure essere un enorme problema da risolvere.
Non solo dieta però. Ci sono tanti strumenti e validi sostegni che possono aiutare a ritrovare la forma fisica perfetta. Anche una semplice pianta può dare una spinta fondamentale all’organismo e quindi sostenere la perdita di peso in eccesso.
Metabolismo, tornare in forma con una pianta: l’aiuto naturale
Tutti parlano sempre della necessità di stimolare il metabolismo per tornare in forma, quindi non solo di ridurre il cibo in eccesso e di eliminare l’alimentazione inappropriata come fritti, alcol, dolci ma anche imparare a far funzionare meglio questo strumento che ha l’onere di determinare il peso corporeo e anche la capacità dell’organismo di bruciare quello che introduciamo.
Un aiuto valido arriva dalla schisandra, si tratta di una pianta adattogena che è molto potente, infatti ha benefici diretti sull’organismo in più situazioni. Le sue mille proprietà sono poco utilizzate, questo perché molti ancora non conoscono effettivamente di cosa si tratti e perché vale la pena utilizzarla.
Questa pianta è importante perché in grado di attivare il metabolismo, migliorare la memoria e anche le difese immunitarie, consente di sostenere il lavoro del fegato e anche le prestazioni sportive. Un vero e proprio toccasana quindi che appartiene alla famiglia delle Schisandraceae. Alla vista è una pianta rampicante, arriva dall’Asia quindi cresce in un clima tropicale, le foglie sono facilmente distinguibili con fiori che hanno piccole bacche rosse.
Da sempre viene utilizzata per scopi fitoterapici e viene anche impiegata come anti età. Nello specifico è dotata di proprietà di protezione a livello neurologico ed epatico, dotata di antinfiammatori naturali, antiossidanti, è stimolante a livello cardiovascolare, aiuta e protegge la pelle, ha proprietà antivirali e antitumorali. Si evince dunque che è veramente un toccasana per la salute, senza considerare i livelli di ferro, potassio, magnesio.
Le sue proprietà detox venivano sfruttate anche nell’antichità perché andando a depurare il fegato riesce a supportare anche l’azione metabolica e quindi elimina tutto ciò che è dannoso per l’organismo. Le bacche inoltre aiutano nella produzione del glutatione e quindi supportano l’eliminazione di sostanze chimiche, metalli pesanti, farmaci.
